Головная боль


Головная боль сведения



Головная боль —симптом во врачебной практике встречающийся наиболее часто. Врачи именуют термином «головная боль» все типы дискомфорта и боли в области головы.Под ним в быту подразумевают обычно в области черепа боли (от подзатылочной области до уровня глаз ). Выделяют головные боли острые , вследствие травмы головы возникающие, отравлений, нарушений мозгового кровообращения,инфекционных заболеваний, воспаления гайморовых пазух(гайморит)или лобных пазух (фронтит) , а также головные боли хронические.

Подразделяют последние на первичные головные боли , являющиеся основой болезни ( головные боли напряжения ,мигрень,)

и вторичные головные боли , представляющие один из симптомов заболевания или болезненного состояния (гипертоническая болезнь,опухоли и гематомы мозга,болезни глаз ,носа,ушей, шейного отдела позвоночника ,височный артериит, и др.). Могут провоцировать головную боль некоторые лекарства.


Также выделяют головные боли доброкачественные , не нуждающиеся в лечении.Связаны они с тем обычно или иным воздействием на организм и после их прекращенияи счезают. Так, например,«с похмелья» может голова болеть, при давлении на голову тугой повязкой, очками для плавания шапкой, и др., при подъеме тяжестей или кашле, при выходе на мороз из теплого помещения , особенно у любителей ходить без шапки зимой(холодовой спазм сосудов). В голове тяжесть и боли связаны могут быть с неправильным подбором очков.


Возникать нередко головная боль может в результате повышенной умственной нагрузки, сильного физического переутомления,при расстройстве нервной системы. Достигается снятие болей такого происхождения довольно просто. Бывает достаточно в таких случаях упорядочить режим отдыха и труда, питание и сон.При головной боли например, связанной с умственным переутомлением, принять полезно теплую ванну или опустить хотя бы на 10—15 минут ноги по щиколотки в горячую воду.


Вызывать головную боль могут и пищевые продукты.

До 40 лет у людей частота головной боли, является наиболее распространенным недугом ,в более позднем возрасте частота головной боли несколько снижается.Изменяется с возрастом и причинна головных болей: вторичные головные боли выходят на первое место (см. выше), тем или иным заболеваниями обусловленные.



Головная боль симптомы


Мигрень

Проявляется мигрень односторонне локализованной пульсирующей головной болью очень высокой интенсивности,нарастающей при быстрой ходьбе и физической нагрузке , и снижающей резко активность человека. Должен кроме того, быть хотя бы один еще из следующих симптомов


рвота

тошнота

звуко или светобоязнь


Колеблется длительность приступа от 3 ч до 72 ч.Это не мигрень если не длится боль более трех суток.

Обычно начинается приступ с предвестника мигрени, так называемой ауры, проявляющемися плывущими кругами, покалыванием в висках, или перед глазами цветовыми пятнами , иногда рвотой и тошнотой. Все сильнее начинают раздражать звуки запахи, яркий свет. И наконец, начинается сам приступ не познее чем через 60 минут— появляется односторонняя пульсирующая головная боль, усиливаются рвота,тошнота.


Головная боль напряжения

со стрессовыми ситуациями вязана

неудобной позой

неправильной осанкой

изменениями шейного отдела позвоночника

Умеренной интенсивностью отличается , не меняющейся при выполнении физической работы,не столько болью проявляется, сколько ощущением сжатия головы или сдав-ления по типу «каски» или «шлема» .

Боль двусторонняя,как при мигрени тошнотой или рвотой не сопровождается .

Отмечается часто при этом напряжение задних шейных мышц головы,и болезненные ощущения мышц черепа .


Головная боль при артериальной гипертензии

Характеризуется тупыми давящими болями по утрам в затылке, к середине дня обычно ослабевающими, а также жгучими пульсирующими болями в темени,по вечерам тяжестью височных и лобных отделах головы , усиливающимися при умственном напряжении и физической нагрузке.(Сопровождается иногда чувством снижением слуха или заложенности ушей . Реже у больных людей быстро прогрессирующими формами заболевания,время гипертонических кризов может быть очень сильная боль в затылке.

Встречаются вместе с тем больные, у которых появляется головная боль при снижении для них привычного повышенного артериального давления.



Когда к врачу обращаться

Так как виды головных болей разные и требуют различного лечения, то выявить важно точную причину гловных болей у конкретного человека, это обязательного обращения к врачу требует. При возникшей впервые упорной головной боли,сопровождающейся особенно тошнотой и рвотой, необходимо«Скорую помощь» вызвать .



Головная боль обследование

Направлено обследование на выявление частых или постоянных причин головной боли. При хронических упорных головных болях является обязательным выполнение минимум трех исследований

рентгенография шейного отдела позвоночника

измерение артериального давления

компьютерная или магнитно-резонансная томография черепа.


Понадобиться могут кроме этого консультации специалистов

лор-врача (при подозрении на гайморит

офтальмолога (для исключения глаукомы



Лечение головной боли

Зависит лечение головной боли от природы головной боли.Головную боль если сопровождает какое-либо хроническое или острое заболевание, то лечение его — лучший способ борьбы с болью.

В случае, когда не установлена причина боли , а обследование требует много времени или недоступна медицинская помощь , необходимо измерить самостоятельно артериальное давление . Если нормальное давление , самостоятельно допустимо применение некоторых лекарственных средств (седативные,обезболивающие).



Диета при головной боли

Вызывать могут головную боль биогенные амины содержащиеся в продуктах (гистамин,ти-рамин, серотонин), нитриты,кофеин, глутамат натрия, и некоторые другие.Они все так или иначе на кровеносные сосуды,влияют в том числе и головного мозга, провоцируя гловную боль у людей чувствительных к этим веществам.

Есть биогенные амины в следующих продуктах:майонез,шампанское, красное вино, сыр, горчица, маринады,субпродукты, кетчуп, копченые мясо, свинина, и рыба, лук, шпинат, соя, фасоль, сельдерей, томаты, цитрусовые,авокадо, ананасы, бананы, шоколад, орехи. При попадании в кровь их избыточного количества сосуды головного мозга начинают у некоторых людей то расширяться, то сужаться,при этом отзываясь пульсирующей болью.


Для улучшения вкуса пищи используется глутамат натрия . Он содержится различных в приправах типа «Вегета»,сухих супах быстрого приготовления,мясных консервах, бульонных кубиках, чипсах, жареных орехах.Глутамата особенно много в китайской кухни. У людей головная боль чувствительных к глутамату развивается в области лба и висках через минут 20 — 30 после употребления указанных продуктов , часто с затруднением дыхания и обильным выделением пота.


Нитриты обычно в изделия из мяса добавляют для придания розового цвета их лучшей сохранности . Нитриты могут расширять сосуды мозга даже в тех маленьких количествах, которые в копченых колбасах есть, ветчине, беконе, солонине, копченой рыбе, вызывая у особо восприимчивых людей головную боль . Может у некоторых людей вызывать боль в голове избыточное потребление различных напитков, содержащих кофеин (чай,кофе, пепси-кола, кока-кола, и др.).

Если установлена головной боли связь с потреблением продуктов , то их из рациона надо исключить .

Важен для профилактики головных болей режим питания. К спазму сосудов головы и головной боли способствуют редкие приемы пищи снижению содержания глюкозы в крови в промежутках между ними , что приводит головной боли , спазму сосудов.Может нечто подобное происходить и при раннем очень ужине, когда просыпается человек от сильной головной боли ночью или ранним утром . Поэтому, если возможности нормально принять пищу нет, надо для «перекуса» с собой иметь что-нибудь сладкое , а перед сном немного углеводной пищи съесть.



Препараты от головной боли

Некоторые седативные и обезболивающие средства снимаю быстро и эффективно головную боль.Принимать их можно без назначения врача,изучив внимательно инструкцию (существуют противопоказания).



Обезболивающие

Максиган

Диклофенак (Вольтарен)

Нурофен плюс

Метамизол (Анальгин,Баралгин М, Темпалгин ,Баралгин М,)

Флупиртин (Катадолон)

Нимесулид (Апонил)

Парацетамол (Калпол,Эффералган, Панадол )


Седативные

Пустырника настойка

Настойка валерианы или экстракт

Персен

Корвалол

Ново-пас-сит

Беллоид

Белласпон и пр.









Добавить комментарий