Салаты


Салаты

Народная мудрость гласит-" соединяет душу с телом-еда". Во многих промышленно развитых странах жизнь сегодня доказывает обратное.Из-за неправильного питания или переедания страдают от болезней многие люди, даже укорачивая себе этим жизнь.Нужно здоровый образ жизни вести есть полезную пищу при этом проблемы решаются необыкновенно просто, вызванные нарушениями питания .Богат и разнообразен-мир фруктов и овощей. Любое блюдо, покажется вкусным,если правильно приготовленной и приправленной свежими травами. Помидоры, перец, фенхель,огурцы,листовой салат и редис, дарят вкус истинной свежести, так как эти овощи вкусны и полезны в сыром виде С наслаждением, радующим вашу душу, тело получает огромное количество жизненно важных и необходимых веществ,которые поддерживают здоровье. Разнообразие микроэлементов, витаминов и клетчатка помогают здоровью всех органов человека, от желудка до кожного покрова, поэтому необходимо как можно чаще использовать в своём рационе растительную пищу. В результате мы получаем защиту изнутри, для клеток своего организма, которая предохраняет от многих болезней...


КОГДА готовят салат, следует помнить народную итальянскую мудрость, которая гласит: готовить салат должны четыре повара. Первый повар быть должен скуп - он салат приправляет уксусом. Повар-философ добавить должен соль. Повар-мот влить должен масло. А повар-художник смешать должен салат.

















Салат с кальмарами
























Добавить комментарий